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哈密瓜的营养价值有哪些 如何挑选到优质哈密瓜 -

时间:2020-10-17  来源:养生网

2016年05月03日10:10 编辑:老中医

  哈密瓜的新鲜

  如果想要知道哈密瓜新鲜与否,只需要看看哈密瓜的尾部。

  有藤蔓的那边,如果藤蔓还是绿色的,那么是刚摘下不久的。

  颜色太绿的是生的可能不较癫痫病的寿命有多久大,所以大家不要挑选太绿的就可以了。

  哈密瓜的果皮颜色

  哈密瓜有亮黄色,还有深黄色。

  颜色深的感觉日照的时间比较多,会比较甜。

  大家可以挑选深黄色的,比浅色的稍甜一些。

  哈密瓜的形状

  其实哈密瓜的形状很多样。

  大家常见的有长长的,还有很圆的。

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  长长的比较有水分,而圆圆的比较的甘甜。 

  哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。据测定:在哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。这些成分,有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,请问癫痫病的症状是什么?加强消化过程。

  哈密瓜不但营养丰富,而且还具有较高的药用价值。哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用。根据中医药资料记载,哈密瓜根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种籽均可供药用。

  《本草纲目》中记载:甜瓜具有"止渴、 除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮"之功效。《神农本草经》更将它的瓜蒂列为上品之药。而果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气、抗癌等作用,可治发烧、中暑、口渴、看癫痫哪家医院好小便不利、口鼻生疮等症状,如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安,或是口臭者食用之,都能清热解燥。

  现代医学研究更发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐作用,因能刺激胃黏膜引起呕吐,适量内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收。

  相信看过哈密瓜营养价值的人都会为之叹为观止,大家肯定想不到,日常生活中看似普通的水果,居然有那么高的营养价值;这也再次印证了一句话――人不可貌相,海水不可斗量。

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