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儿童养胃好粥加入水果又可以补充维生素营养互补,  水果营养丰富,维生素充足,适当用水果给宝宝做粥吃,味道既可口,又容易吸收营养,下面就来看看宝宝水果粥的做法大全吧

时间:2020-09-25  来源:养生网

  水果营养丰富,维生素充足,适当用水果给宝宝做粥吃,味道既可口,又容易吸收营养,下面就来看看宝宝水果粥的做法大全吧。

  1、锅内放水,大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐,大火煮开,用小勺撇去浮沫。

  2、银耳用冷清水泡发至耳叶舒展涨开,用清水洗净,放在案板上,用刀稍济南哪个医院治癫痫微剁碎。

  3、将剁好的银耳碎放入大米锅中,用小勺将粥稍微搅拌几下,转中小火熬煮至粥体浓稠。

  4、香梨洗净去皮去核,切成小丁,将香梨丁放入粥中,用小勺搅拌粥体,继续熬煮3~5分钟即可。

  2、压力锅内加入水倒入泡好的黑米,将芒果核也倒入锅中一起煮,大火烧开上气后,转小火压20分钟。长春好的癫痫医院是哪家>

  3、自然泄气后打开锅盖加入白糖,搅拌均匀,盛于碗中,浇上2大勺的椰浆,再将切好的芒果猕猴桃放上即可。

  2、大火将锅中水烧开,放入淘洗干净的大米,用勺子搅拌几下,改为小火煮15分钟。

  3、香蕉倒进去,用勺子不停的搅拌,搅拌至粥变的粘稠,关火,趁热即可食用。

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  3、用勺子搅拌一下,煮开后,用小火煮15分钟,把冰糖放进去,再煮5分钟即可。

  2、取清洁锅,放入红枣、粳米、小米、赤豆、莲心,再将牛奶倒入锅中,加适量水,置于旺火上煮沸,改用中火熬成粥。

  2、 哈密瓜切碎,打成泥,锅里粥煮好后,沧州羊癫疯治疗医院倒入蜜瓜泥,再放一些切碎的蜜瓜粒,加入冰糖,再煮5 分钟即可。

  2、锅里放入足量冷水,放入银耳,大火熬煮,等锅里的水开,放入绿豆,大火煮制约10 分钟,往锅里倒入小半碗冷水,继续煮制。

  3、荔枝果肉放在锅中,放入一块冰糖,继续煮制 5 ~10 分钟,至冰糖溶化即可。返回搜狐,查看更多

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