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春秋冬三季是拔火罐好时机

时间:2020-05-18  来源:养生网

拔火罐确有好处。它能起到行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛淤等功效,对于风湿痹痛、肌肉劳损、腰背肩臂、软组织闪挫、感冒鼻塞、、以及部分内伤等有较好疗效。经常感冒的人,日常可以通过拔火罐达到预防免疫的效果。亚健康人群也可以通过拔火罐舒缓肌肉,起到健脾温肺补肾、调治亚健康等作用。

拔火罐的方法很多。从部位上讲,可以拔部位,即哪里痛拔哪里;也可以拔穴位,背部大椎、肺俞、脾俞、肾俞等都是常拔的部位;还可以根据经络拔,如拔任脉、拔督脉、拔膀胱经等。

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从方法上讲,可以用留罐法,医生把拔火罐停留在病人的身体上就走开了;也可以用推罐法,即一边拔一边推;还有梅花针疗法,用针刺穿皮肤,再进行拔罐;还有闪罐法,即将罐拔住后,立即起下,如此反多次地拔住起下。

从治疗原则上讲,可以辨证施罐也可以辨病施罐。虚证要补,实证要泄,不同的疾病也要用不同的治疗方法,如重感冒,全身,在腰背肩进行推罐的效果很好。一般而言,火罐停留的时间短,刺激效果弱的属于补法;停留时间长,刺激效果强的属于泄法。

从季节上讲,拔火罐四季都可拔,尤其是春秋冬三季,只要感觉不舒适,都是拔火罐的好时机。

张家界癫痫病医院有几家 le="text-indent:2em;text-align:left;">颜色深未必疾病重

拔火罐后皮肤上都会留下一块黑色。很多老百姓都有这样的看法:拔火罐后,皮肤上留下的颜色越深,说明身体重、湿重、淤重。对此,这种说法并不恰当。颜色深浅与拔火罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系,不一定就说明有风有湿有淤。从拔火罐后留下的颜色来判断是寒气重还是湿气多,是内热还是虚热,更是没有根据的。

拔火罐减肥基本无效

拔火罐虽然好处多多,但是现在很多美容院宣称的拔火罐美容。拔火罐只可以起疏通经络的作用,对肌肉松弛、收紧肌肉有效果,癫痫每次发作对大脑有什么影响但功能还没强大到可以消耗脂肪的地步。要想消耗脂肪,最主要的办法还是“管住嘴,迈开腿”,通过运动和饮食达到减肥的目的。

除此之外,某些疾病也是拔火罐的禁忌证,如血小板减少症、红斑狼疮、严重皮肤病等,拔火罐时容易引起出血不止或皮肤表面出现溃疡、水疱、水肿等现象。此外,需要特别提醒的是,有肺部基础病的患者,如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等,不适合拔火罐。肺部有炎症时,经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留,如果用拔火罐进行治疗,会使胸腔内压力发生急剧变化,导致肺表面的肺泡破裂,从而发生自发性气胸。

留罐时间并非越长越好

宜春正规癫痫医院冷天气时拔火罐,留罐过程中应加盖衣被,注意不能受凉。可以洗完澡后拔火罐,但是不能在拔火罐之后马上洗澡,因为拔火罐后,局部皮肤充血、毛细血管扩张,中医认为此时腠理疏松,这时洗澡很容易导致感冒受凉。

拔火罐后留罐时间也并非越长越好,一般一次10~15分钟为宜,强壮的人时间可稍长一些,老人、小孩及身体较虚的人时间要短一些。拔火罐的次数也不宜过多,同一个部位也不能经常拔。拔火罐的时间过长,可能会导致被拔罐的皮肤出现水疱甚至感染。

拔火罐的同时可以吃中药调理身体,但拔火罐并非包治百病,如果拔完几次后发现局部止痛没有明显效果,要去看医生,看是什么原因引起的疼痛,千万不可大意疏忽,以免耽误病情。

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