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健康必知让白领亚健康7大恶习

时间:2020-01-13  来源:养生网

  当白领们遭到身体小病痛的困扰时,总会埋怨自己的“体质” 。事实上那些不舒服的小病痛,往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间,你已经埋下了疾病的隐患。

  1 一双鞋天雅安治疗癫痫病中医医院天穿着不换

  由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。

  每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种陕西癫痫病治疗医院潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。

  2 从不清洗牙刷

  牙刷在清洗我们的口腔时,会沾染上各种各样的物质,包括细菌,再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿云南癫痫病的治疗医院哪里好的环境,细菌更容易滋生。有研究证明,使用15天后的牙刷,如果未经清洗会有细菌产生。

  3 习惯紧身的衣服

  许多年轻白领女性追求小儿癫痫的康复率身材性感,长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。

  如果裤子太紧,会使胃酸倒溢,同时,不利于体内气体的排放运作。

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